Tidak berbentuk? Kurang Energi? Tidak ada waktu untuk diri anda sendiri? Merasa stress? Apakah itu yang anda alami?
Leah Bracknell melalui Dvd Yoga and You ini dapat membantu anda mencapai tujuan yang anda inginkan untuk tubuh dan pikiran. Program ini dirancang untuk orang2 dari segala usia dan semua tingkat kebugaran, pemula dan praktisi yang lebih berpengalaman.
Melalui lokasi syuting di Ibiza, Leah akan membawa anda melalui praktek yang mudah diikuti namun menantang. Program ini mencakup Pemanansan, postur berdiri, kontrol nafas dan relaksasi yang dibagi menjadi lima bagian yaitu :
1. Awakening
2. Taking control
3. Inner Strength
4. Finding Balance
5. Tranquility
Untuk Program dan latihan lengkapnya anda bisa mendapatkan
Dvd Senam Yoga : Leah Bracknell - Yoga & You
Jumlah : 1 DVD
Harga : Rp. 25.000,- Rp. 20.000,-
Keterangan :
1. Format dvd biasa dapat diputar di dvd player
2. Dvd sudah dilengkapi cover berwarna.
Posting Komentar